虹膜理查森

LICSW

关于我的

我们生活在一个充满挑战的时代,很多时候,我们都没有意识到我们所处的压力。第一步是承认压力,第二步是寻求帮助。寻求帮助和支持的勇气是力量的标志,这是一个很好的开始。当我们寻求帮助和支持时,重要的是让你感到安全和被倾听,这就是我的作用。

我能提供一个安全、支持的空间,让我们一起确定并实现你的目标。这将是一个团队的努力,我可以帮助引导你找到那些未知的答案,你可能没有意识到已经在那里。我们将通过共同创造一个增强你的自尊、潜力和成长的治疗过程,向情感和身体健康、正念和完整迈进。我们将一起探索可能性和新的方向,从而释放压力、内心冲突、自我挫败的认知和功能失调的关系。对一些人来说,接受改变有时会感到困难和恐惧,但它也可以改善自尊、人际关系、自我感觉、快乐和满足。

我是一名有执照的独立临床社会工作者(LICSW),在精神健康、药物使用和创伤相关工作领域有超过20年的经验。我曾与经历精神健康危机和药物使用相关问题的成年人共事。
在我的空闲时间和释放自己的压力,我喜欢花时间与家人和朋友,我喜欢缝纫。天气好的时候,你会发现我在户外享受大自然。生活中简单的快乐带给我们快乐。

不管你担心什么,你并不孤单。不要等着事情好转。今天选择我。我知道找到一个能让你产生共鸣的治疗师有多难,我很荣幸能和你一起度过你生命中的这段时间。


专业

  • 压力、焦虑
  • 关系问题
  • 抑郁症
  • 应对生活的变化
也经历了:
上瘾 家庭矛盾 教育问题 自尊 职业生涯困难

临床的方法:
人本治疗认知行为疗法(CBT)正念疗法动机性访谈创伤治疗

多年的经验: 5

提供的服务


  • 消息传递

  • 即时聊天

  • 电话

  • 视频

许可

LC50080606(过期:2023-07-31)


评论

这些引用仅仅代表了我们已经收到的许多积极评价的一部分。我们不付钱给任何人提供他们的评论,他们都是自愿的。有些人接受治疗的经历BetterHelp可能是不同的。

写的狱警2022年6月,治疗后虹膜2个月有关问题压力、焦虑、上瘾、关系问题、家庭冲突、与亲密关系有关的问题、饮食失调、自尊和多动症

我和爱瑞丝只上过两次课,第一次不太好,但第二次很好。我推荐她

写的·2022年5月20日治疗后虹膜2个月有关问题抑郁,压力,焦虑,人际关系问题,还有自尊

我和艾瑞斯的谈话非常有帮助,我期待着每两周我们的谈话。她能帮我找到我关注的领域,总是检查我的进展,并为我提供行动项目和思考问题的新方法。自从几个月前开始和她一起工作以来,我已经取得了很大的进步,我觉得我有了更多的工具来帮助我面对每天的挑战。

跟我的工作!