帕梅拉McGarry

LMHC

关于我的

我做行为健康治疗师已经20多年了。我在心理健康和成瘾咨询方面有丰富的经验。我在甘农大学获得了咨询心理学硕士学位。我以人为本的方式工作,允许客户指导他们的治疗,并在他们发现最紧迫的问题上工作,同时帮助他们看到潜在的陷阱和关注的领域。我的客户能够更好地让他们的生活步入正轨,感到更有成就感,内心也更平静。


专业

  • 压力、焦虑
  • 上瘾
  • 悲伤
  • 自尊
  • 抑郁症
也经历了:
放弃 衰老和老年问题 反社会人格 附件的问题 混合家庭问题 癌症 照顾者问题和压力 互相依赖 承诺的问题 沟通问题 控制问题 阅读更多…

临床的方法:
接受与承诺疗法(ACT)认知行为疗法(CBT)辩证行为疗法(DBT)正念疗法动机性访谈着重于解决方案的治疗

多年的经验: 25

提供的服务


  • 消息传递

  • 即时聊天

  • 电话

  • 视频

许可

LMHC #003214-01(过期日期:2023-09-30)


评论

这些引用只是我们收到的对帕梅拉·麦格瑞的许多积极评价中的一小部分。我们不付钱给任何人提供他们的评论,他们都是自愿的。有些人接受治疗的经历BetterHelp可能是不同的。

写的公元2022年8月24日治疗后帕梅拉3个月有关问题抑郁、压力、焦虑、养育问题、同情疲劳和多动症

她非常善良、善解人意,对我正在经历的情况提出了很好的建议

写的·2022年8月18日,治疗后帕梅拉2周

新鲜的眼光给了我新的工具

写的主机2022年8月15日治疗后帕梅拉2周

她很有帮助

写的镭射气2022年7月21日治疗后帕梅拉9个月有关问题抑郁,压力,焦虑

帕梅拉是伟大的!

写的硕士2022年7月13日治疗后帕梅拉1个月有关问题抑郁、压力、焦虑、关系问题、悲伤、与亲密相关的问题、睡眠障碍、职业困难、教练、同情疲劳和多动症

帕梅拉帮助我改变了看世界的方式,现在我感觉好多了。

写的世贸组织2022年7月11日治疗后帕梅拉2个月有关问题抑郁,压力,焦虑,自尊,还有辅导

最好的经验!

写的2022年6月21日治疗后帕梅拉1个月有关问题抑郁、压力、焦虑、上瘾和悲伤

帕梅拉是个很棒的治疗师。从一开始,她就倾听我的担忧,并就如何更好地应对和解决这些问题提供指导。此外,她非常愿意接受我关于哪种技术最适合我的反馈,并且能够为其他问题提供类似的方法。她不仅让你感到很放松,而且和她说话也很可爱。绝对会推荐帕梅拉去找任何想寻求治疗的人。

写的润滑油2022年6月10日治疗后帕梅拉2周有关问题成瘾,lgbt,关系问题,与亲密相关的问题,饮食失调,应对生活变化,以及多动症

帕梅拉让我从不同的角度看问题。

写的Z.A.2022年6月,治疗后帕梅拉4周有关问题饮食失调,应对生活变化,以及辅导

帕梅拉非常善于发现正在发生的事情——在内心深处,因此,“行动点”更精确,结果也更快。非常有帮助,谢谢

写的Y.A.2022年6月2日治疗后帕梅拉2个月有关问题抑郁、压力、焦虑、人际关系问题、家庭冲突、悲伤、与亲密相关的问题、睡眠障碍、养育问题、愤怒管理、职业困难、应对生活变化、辅导和多动症

她真的很棒,我强烈推荐她做任何事情!

写的主机2022年5月21日治疗后帕梅拉6个月有关问题抑郁、上瘾、人际关系问题、自尊、双相情感障碍、应对生活变化和多动症

真正有帮助的。在经历了几年严重的酗酒之后,帕梅拉是第一个给我提供保持清醒所需工具的治疗师。这是一次完全改变人生的经历

写的公共广播2022年4月16日治疗后帕梅拉3周有关问题压力、焦虑、抑郁、自尊、人际关系问题、应对生活变化、创伤和虐待、愤怒管理、悲伤和上瘾

我喜欢帕姆,因为她能很好地谈论常见问题,当然也有宝贵的经验。我丝毫不怀疑她的能力水平。然而,到目前为止,我们的会议有点杂乱无章,看起来并不像我们试图找出问题并能够解决它们那样有组织。她几乎没有问我什么问题,她给我的建议虽然肯定是准确的,但似乎并不具体,更多的是关于健康生活、饮食和运动——这是一个有效的工具,但不是我不知道的东西。

再说一次,这并不是要批评帕姆。我对心理治疗的期望可能太高了。这是我的第一次尝试,现在我想和一个新的人再试一次,如果这也不适合我,我想这也不是注定的。

写的A.N.2022年3月12日治疗后帕梅拉2周有关问题压力、焦虑、人际关系问题、家庭冲突、饮食失调、睡眠失调、自尊、愤怒管理、应对生活变化以及多动症

现在说具体的还为时过早,但总的来说,我有信心,我的第二阶段将开始为我的目标提供一些方向。也可以给我更好的意见,关于Pamela McGarry的能力水平,处理我的问题。

写的2022年3月10日,治疗后帕梅拉1个月有关问题抑郁,压力,焦虑,人际关系问题,与亲密相关的问题,饮食失调,还有自尊

帕梅拉非常支持我,给了我非常有建设性的建议和建议,而且似乎在使用适合我的治疗方法上花了很多心思。

写的2022年2月17日,治疗后帕梅拉3周有关问题抑郁、压力、焦虑、上瘾、人际关系问题、与亲密相关的问题、饮食失调、自尊、愤怒管理和职业困难

就在第一阶段,我意识到我所有的优先事项都集中在每件事和每一个人身上,除了我自己。一旦我能把这些重点放在自己身上,我就能在恢复的道路上迈出巨大的步伐。

写的钢桁架(2022年2月9日治疗后帕梅拉2周有关问题抑郁、压力、焦虑、关系问题、家庭冲突、创伤和虐待、饮食障碍、睡眠障碍、养育问题、自尊和多动症

帕梅拉以一种专业而温和的方式展示了她的技能,这不会让我觉得我是在和一个我从未见过的人说话。当她向我提供见解和指导时,她在安慰和理解的层面上与我联系。

写的H.A.2022年1月16日治疗后帕梅拉1个月有关问题家庭冲突,创伤和虐待,还有自尊

帕梅拉对我来说是个很棒的治疗师。她帮助我度过了危机时刻,她的建议帮助我获得了新的视角。我强烈推荐她给任何希望找到一个好的倾听者和支持性顾问的人。

写的J.E.2022年1月15日治疗后帕梅拉5个月有关问题抑郁、压力、焦虑、上瘾、创伤和虐待、睡眠障碍、育儿问题、自尊、愤怒管理、应对生活变化、同情疲劳和多动症

10/10

写的A.L.2021年12月10日,治疗后帕梅拉2周有关问题抑郁、压力、焦虑、家庭冲突、创伤和虐待、睡眠障碍、养育问题、自尊、事业困难,以及应对生活变化

帕梅拉非常善良,是个很好的倾听者。我觉得和她交谈很舒服,我觉得她已经在帮助我了,尽管我只请她做了很短一段时间的治疗师

写的钢桁架2021年11月27日治疗后帕梅拉3周有关问题抑郁,压力,焦虑,自尊,还有辅导

谢谢你帕梅拉!从我们的对话中,我收获了很多,我期待着更多的合作;非常感谢。

写的硕士2021年11月13日治疗后帕梅拉4周有关问题抑郁、人际关系问题、家庭冲突、创伤和虐待、自尊、愤怒管理、职业困难、双相情感障碍和同情疲劳

我对和帕梅拉·麦格瑞的治疗非常满意。她非常专注地倾听,理解我的想法,在任何时候都立即给予支持,我觉得她有丰富的背景知识可以借鉴。在和帕梅拉交谈时,我感到非常安全和自信,我喜欢她的建议,也喜欢她对我情感状态的建议。我强烈推荐她做心理医生,希望有一天能再次与她合作。

写的S.U.2021年10月19日治疗后帕梅拉3个月有关问题抑郁,压力,焦虑,人际关系问题,创伤和虐待,还有自尊

帕梅拉帮我解决工作上的问题和其他问题已经三个多月了。和她说话感觉就像和一个善解人意的朋友说话,但她会给你明确的指导和最后期限。她能很好地适应不同的时区,我总是期待着我的课程。只花了大约三次疗程,我就感觉好多了,焦虑也少了。谢谢你帕梅拉。

写的硕士2021年9月18日治疗后帕梅拉2周有关问题抑郁,压力,焦虑,家庭冲突,自尊,愤怒管理,以及应对生活变化

非常感谢你的理解、耐心和支持❤️

写的开国元勋之一B.R.安贝德卡对2021年8月24日治疗后帕梅拉3个月有关问题抑郁,上瘾,感情问题,以及愤怒管理

帕梅拉很专业,尊重人,能理解敏感问题。我很幸运有她做我的心理医生。在过去的4个月里,她一直在帮助我前进。我对自己和我们正在经历的这个疯狂的社会感觉更好了

写的即时消息2021年8月3日治疗后帕梅拉4周有关问题创伤和虐待,以及与亲密相关的问题

我强烈推荐与帕梅拉合作,因为她理解和欢迎,创造了一个开放和安全的谈话场所。她对你的时间安排也很灵活。

写的D.E.2021年7月26日治疗后帕梅拉1个月有关问题悲伤

帕梅拉是一位有爱心的咨询师。她理解我的需要并帮助我。因为帕梅拉,我学会了很好地处理自己的悲伤。

写的·2021年7月19日治疗后帕梅拉5个月有关问题与亲密相关的问题,自尊,以及指导

我和帕梅拉取得了很大的进步!我发现自己变得更冷静,更有思想,更能接受自己和自己的想法。我很期待与她的交流

写的L.I.2021年7月13日治疗后帕梅拉2个月有关问题抑郁,压力,焦虑

帕梅拉是惊人的。她超级友好,有办法让治疗感觉很舒服。她总是说一些聪明的话,让你重新思考自己的处境。

写的D.A.2021年7月2日治疗后帕梅拉1个月有关问题抑郁、压力、焦虑、自尊、事业困难和多动症

帕梅拉善于敏锐地倾听,分享她的经验,然后简洁地陈述接下来应该发生的事情。她不拐弯抹角,是一个优秀的沟通者。我很高兴她能帮我度过难关。

写的欧盟2021年6月17日治疗后帕梅拉2周有关问题悲伤

我发现帕姆在应对我所经历的悲伤方面非常有帮助。这感觉像是一次友好的聊天,但在谈话结束时,我发现自己对如何前进有了更好的想法。

写的D.A.2021年6月8日治疗后帕梅拉2个月有关问题人际关系问题,悲伤,与亲密相关的问题,自尊,应对生活变化,以及同情疲劳

我真的很享受和帕梅拉·麦格鲁的治疗。她理解我,听我说话,问我一些很好的问题,以找到我的感受的根源。也爱对我的自我照顾负责。强烈推荐她。

写的造成2021年6月2日治疗后帕梅拉4周有关问题压力、焦虑、自尊、职业困难、辅导和同情疲劳

帕梅拉正是我一直在寻找的心理医生。她积极倾听并提供极有价值的意见。有时候她真的让我很震惊,因为她在我说出来之前就知道我在想什么。高度推荐。

写的T.H.2021年6月1日治疗后帕梅拉1个月有关问题抑郁,压力,焦虑,应对生活变化

帕梅拉对我帮助很大。她向我展示了我的世界是如何被抑郁影响的,并帮助我重新对这个世界产生了兴趣。她向我展示了这么多好的信息资源!我相信她是真心关心她的客户。我能从她的眼睛里看出来。

写的S.A.2021年5月24日治疗后帕梅拉1个月有关问题压力,焦虑,自尊,以及应对生活变化

帕梅拉让我觉得有人在听她说话,她是一个很好的人。我非常感谢她的帮助!

写的助教2021年5月3日,治疗后帕梅拉3个月有关问题抑郁、压力、焦虑、悲伤、睡眠障碍、愤怒管理以及应对生活变化

一个有经验的女人,一个听你说话尊重你本来面目的人。

写的正当2021年4月30日治疗后帕梅拉2周有关问题抑郁,压力,焦虑,关系问题,家庭冲突,创伤和虐待

帕梅拉非常支持和理解我。我对我的经历很满意。谢谢你!

写的D.A.2021年4月14日治疗后帕梅拉3周有关问题抑郁,压力,焦虑,上瘾,自尊,愤怒管理,还有辅导

帕梅拉善良、善解人意,是个很好的倾听者。她根据我的生活方式和个性提供了很好的建议和建议。这让我觉得她真的关心我,这就是我在治疗中寻找的人际关系。

写的L.E.2021年4月07治疗后帕梅拉3周有关问题家庭冲突,饮食失调,养育问题

我第一次接受心理治疗非常愉快。帕梅拉在她的回答中考虑得很周到,给我提供了洞察,给我的挑战带来了很多视角。很高兴我开始了治疗,也很高兴我的搭档。

写的刚建成时2021年3月28日治疗后帕梅拉1个月有关问题压力、焦虑、上瘾、创伤和虐待、自尊和多动症

帕梅拉是个天才,她在自己的领域有丰富的经验和知识。有她做我的心理医生,我总是感到非常幸运和荣幸。她的同情和关心也让我感觉好多了。

写的·2021年3月26日治疗后帕梅拉2周有关问题抑郁,压力,焦虑,悲伤和愤怒管理

帕梅拉从一开始就让我感觉很舒服,她似乎真的理解、联系并同情我带给她的情况和感受。她非常直率,给了我一些可操作的事情,这样我就可以在会议之外克服自己的悲伤情绪。

写的公元2021年2月26日治疗后帕梅拉1周有关问题抑郁,压力,焦虑,上瘾,关系问题,家庭冲突,创伤和虐待,与亲密相关的问题,睡眠障碍,自尊,和愤怒管理

在与帕梅拉进行了一次治疗后,我开始从不同的角度看待自己的处境。在我看来,她的过程和方法对我特殊的精神状态是超出帮助和有益的。期待我们的下一届!

写的J.O.2021年2月11日治疗后帕梅拉2周有关问题抑郁、压力、焦虑、上瘾、关系问题、家庭冲突、创伤和虐待、悲伤、与亲密相关的问题、饮食障碍、睡眠障碍、养育问题、自尊、愤怒管理和多动症

帕梅拉非常善解人意,不评判别人,而且总体上非常擅长她的工作

写的雌激素受体2021年2月8日治疗后帕梅拉2周有关问题抑郁、压力、焦虑、与亲密相关的问题、自尊、双相情感障碍、应对生活变化、辅导和多动症

我每周都期待与帕梅拉交谈。她倾听,记笔记,给我有用的建设性反馈。她多年的经验和流利的口才,使我有信心告诉她我最深的不安全感、恐惧和秘密;总之,她是我的心理医生。

谢谢你帕梅拉!

跟我的工作!