我如何在附近找到治疗师?
只需在上面的搜索栏中输入您的城市,州或邮政编码,以找到帮助您所在地区的人们的辅导员。如果您正在寻求面对面的治疗,在您附近找到辅导员将很有帮助。通过在线疗法,您可以使用最适合您需求的辅导员选择治疗方面的灵活性。
哪个有执照的辅导员适合我?
我必须等待多长时间才能与辅导员约会?
在获取了我们简短的问卷之后,您可以立即向您匹配的治疗师发消息,并安排与他们进行现场治疗课程的时间。您可以根据需要向治疗师发消息,每天24小时每周7天。在线疗法通常可以使您与现场治疗相比,您可以更频繁地与治疗师联系。在在线治疗和亲自治疗中,您的辅导员将将不同的方法整合到您的治疗计划中。例如,认知行为疗法用于用健康的行为来挑战和代替负面思想(认知)。其他方法包括辩证行为疗法,人际疗法,心理动力疗法,以情绪为中心的疗法和家庭疗法。
咨询要多少钱?
在问治疗师的问题以查看他们是否合适时,您可以从电子邮件或致电治疗师的办公室开始。您通常可以在线找到治疗师的联系信息。首先介绍自己,并提到您对开始治疗感到好奇。询问治疗师是否有与正在处理与您相同特定问题的人合作的经验。继续致电或通过电子邮件发送治疗师,直到您找到过去有经验治疗相同治疗问题的人。一旦开始治疗,请记住治疗师在那里有帮助你。如果治疗师和客户在治疗中没有很好的契合度,请不要对与其他治疗师接触感到难过。了解更多有关在治疗师期间与治疗师交谈的更多信息在线治疗可以做到,以及数百万的会议如何帮助超过1,845,000人。
治疗师可以帮助吗?